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旅育パパの『五大陸留学旅行』のススメ(何用あって毎月世界へ?)

若いときには旅をせよ! 30歳まで20カ国をバックパック旅してきましたが、これからは家族で5大陸制覇しながら『旅育』に励みます。異国の自然・文化・語学を吸収して『五感』解放国際交流!(体験=神経発生天才児を作る近道です)
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MF103(ニンニクパワーを100倍にする簡単な裏技)【1日3分! 自宅でマイクロ農業】

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ニンニク食べてますか?
加工するのも楽しいですよね〜。
 
うちは加工といえば、
ニンニク醤油が圧倒的に人気です。
近々、スライスも作る予定です。
 
ところで、あなたはなぜみんなに
「臭さっ!」と言われてまで、
ニンニクを食べるのですか? 
 
自分はこう見えても、小心者なので
周りになんと思われているか、
すごく気になります。
 
ニンニク臭のせいで…
 
友達が減るんじゃないか、
飛行機の隣に座った人がこの匂いで
失神したらどうしようとか、
結構本気で心配するタチです。
 
ニンニクを1ヶ月食べ続けると
匂いがしなくなるとかいう噂も聞いて
毎日ニンニクを食べ続けてますが、
その真偽のほどは疑問です。
 
(少なくとも本人はニンニク臭に慣れて
 麻痺してよくわからなくなります。)
 
しかしまあ、その結果、
ニンニク臭が気にならなくなりました。
(自分は臭わないので、他人が指摘して
 くれないと分かりません。)
 
それよりも、ニンニクはパワーフードです。
自分は「健康」のためなら、
ニンニク臭ごときで去っていく友達のことは
どうでもいいです。ばっさり、アディオス!です。
 
なぜ「スタミナ食」と言われるのか? 
 
端的に言うと「疲労回復」に抜群だからです。
では、なぜ疲労回復に効果があるのか?
 
ニンニクに含まれるアリイン(無臭)が
アリイナーゼ(酵素)で活性されて
アリシンという物質に変わります。
 
某アリナミンVの有効成分
としてよく知られるアリシンです。
 
アリシンは、消化を助け、代謝をよくします。
 
このアリシンがニンニクに多く含まれる
ビタミンB1と結びついて、
いろんないいことをしてくれます。
 
ビタミンB1は残念ながら、体内に貯蔵できません。
だから、常に食べ物から摂ってやる必要があります。
 
ニンニクを食べると、ビタミンB1の確保
だけじゃなく、アリシンがビタミンB1と
結合することで『にんにくB1』と呼ばれる
アリチアミンという物質になります。
 
これがすごい!
 
水溶性で、体にとどまりにくいB1が、
活性持続型B1になってくれるんですから!
 
何が起こっているかというと、
脂溶性に変わり、B1が
体内から排出されにくくなります。
 
体内にとどまって、糖質をエネルギーに
変える働きをしてくれるので、
疲労回復にいいというわけです。
 
ふへぇ〜。疲れた〜。ニンニク、プリーズ!
私は「アホ(にんにく)」人間なんで、こういう
うんちく的な「説明」はちょい苦手です。
 
伝わったかどうか分かりませんが、
ニンニクの中のB1とアリシンを合体させる
ことがキモだとだけ覚えておいてください。
 
戦闘レベルが1から100に上がるんですよ!
 
でも、ニンニクを剥いてそのまま使うだけだと、
戦闘レベルは1のまま。
 
これを100にしてから使おうよ、って話です。
 
ここでピンときたあなたは最高です。
 
冒頭で、うちでは「ニンニク醤油」を多用
していると紹介しましたが、そう、これに
ある仕掛けをすると、さらに疲労回復効果
抜群の食材(調味料)に進化してくれるんです。
 
アルゼンチン人のナイフの使い方が秀悦 
 
さあて、そちらに関しては動画を用意してます。
「大事なとこ、もったいぶらずに教えろよ!
 このニンニク(アホ)男!」
まあ興味を持たれた方は、視聴してみてください。
  
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【1日3分! 自宅でマイクロ農業】103(ニンニクパワーを100倍にする簡単な裏技)
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さらにニンニクで『免疫力』をアップできます。
私は、疲労回復よりもこちらのほうに
軍配があがると思っています。
 
その秘密は別メールでお伝えしていきます。
お手数ですが、メール配信の都合上こちらから
別登録しておいてください。
 
 
では、今日もアホで元気な1日を!
ケ・テンガアス・ブエン・ディア!
 
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ぼすけりこ農園 たかきーと
https://www.facebook.com/bosquerico
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